Smoothie mojito aux bleuets sauvages

Préparation

5 minutes

Cuisson

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Portions

1 portion

Ingrédients

• 1 tasse (250 ml) de bleuets sauvages surgelés
• 1 banane
• 1 c. à soupe (15 ml) de jus de lime
• 1 c. à soupe (15 ml) de graines de chia moulues
• 1 poignée d'épinard frais
• 1 poignée de feuilles de menthe
• 1 tasse (250 ml) d'eau)
• 1 c. à soupe (15 ml) de yogourt grec nature (facultatif)

Préparation Réduisez tous les ingrédients en purée dans votre mélangeur jusqu’à l'obtention d’une consistance lisse et homogène. Déposer le yogourt grec sur le smoothie en guise de décoration.